Behandling af stress med akupunktur

Det hele går lidt hurtigere i dag end for år tilbage. Og hvis man ikke passer på, kan det udvikle sig til stress. Du kan få glæde af akupunktur både til forebyggelse og behandling af stress.

Stress forstyrrer balancen af energier i kroppen. Ved at indsætte nåle på nøglepunkter, som er relateret til organer og systemer påvirket af stress, kan akupunktur hjælpe med at lindre symptomerne og bringe kroppen tilbage mod en tilstand af ro.

Akupunktur og stress

Akupunktur kan være effektiv mod stress. Akupunktur kan:

• Reducere niveauet af stresshormoner i kroppen
• Fremme afslapning ved at regulere det autonome nervesystem
• Forbedre søvnkvaliteten, som ofte forstyrres af stress

Effekt af akupunktur mod stress

Mange patienter oplever en følelse af dyb ro og afslapning under og efter en akupunktursession.

Akupunktur er ikke nødvendigvis en mirakelkur for alvorlig stress eller relaterede sygdomme, men det kan bidrage positivt til en samlet tilgang til stresshåndtering.